“德妮芙，安德莉亚，惜雅，还有你们其她女生，不要用这哀求的神看着我，训练就是训练，没有情面可讲。你们现在唯一要的就是定你们的信念：我们女生不比男生差，男生能到的，我们也应该能到，甚至还能过他们。持，只要持一，再一，那么成功就离你们不远了。到时你们就会现，你们真的不比男生差。相信老师，相信我陈文，只要我说你们可以的，你们就一定可以。”陈文仿佛一名技艺湛的演讲家，声情并茂的用他富有磁的声音对女生们行思想上的蛊惑和彻底洗脑，他神中的鼓励和赞赏犹如旱季节里的甘一一的滋着女生们快要放弃的想法。

哪怕是抖也没用，谁要是持不住不小心趴下去了，那树枝可是不长的。”

陈文对这些事情当然很清楚。但是他更明白所谓的压力就是动力。基本上在所有人的思想里都存在着一观念，女生不如男生，而在陈文陈文认为，也许在天生的本能上，女生可能的确略有些不足，但并不是绝对，只是因为长期以来这错误的思想导致了几乎每个女生心里都有一想法：我们女生的力量就是比不上男生。如此长期的自我心理暗示，才是导致女生在力量上逐渐退化的罪魁祸。所以陈文现在所要的就是扭转这传统思想。

其实俯卧撑，对于女生来说是尤其痛苦的一件事，手臂力量的不足，让她们无法支撑起整个的重量，还有前的那两大团东西就好像累赘一般拼命的往下垂，偏偏这些羞人的事情又不敢对陈文提来，所以女生们都是哑吃黄连，有苦说不。

可怜这些学生们，在陈文的威之下不得不苦苦咬牙持。

“加油吧，努力把纸张了，就可以休息了喔。”陈文得意的笑。他忽然现，在这个世界上，除了赚钱和xxOO女之外，人其实也是一件很的事情。

“很好，就是要这个样。只有你们在每一次的训练中都有这神，你们才我陈文的学生。”这个时候是不适合打击的，需要的是称赞和表扬，所以陈文毫不吝啬他的赞之词。

学生们得到了莫大的鼓舞，个个好像吃了伟哥药一般面涨红，既然陈文都说这地步了，那为了骨里的人格和尊严，也得持着，何况每个人心里都还有那么一的虚荣心在作祟呢。

“成功就离你们每个人一步之遥，跨过了这个坎，经过了这个难，你们就可以脱胎换骨。放弃，是懦弱之人才有的权利。你们是的，你们只能持，因为你们是我陈文的学生。”陈文铿锵有力定执着的声音回在每个人的耳旁，在他的不断的激励引导下，不仅女生们开始振作，连男生们也变得神抖擞。

大家此时总算明白陈文的用心有多么险恶了。他们都是第一次这所谓的俯卧撑，在陈文严格的监督之下，几乎没有偷懒的机会，如今再加上这些树枝，更是想都别想，尤其是要把这张纸用汗，那得要持多久多少汗才能到啊。

当然，如果有钱赚，又有女可以xxOO，还能够人的话，就更了。